一个人必须相信如果他采纳的健康决策比放弃这一决策所得到的益处更大 3 【判断题】为更好地进行健康管理，我们应该参加为提高心肺功能和维持肌肉力量设计的有规律的身体活动。 2.4 行为改变的成功步骤 1 【单选题】人们很难改变导致不健康的生活行为的原因是（）。 A